室内吸烟比雾霾污染危害更甚

 

     美国环保署（EPA）研究表明：室内空气的污染程度要比室外空气严重2-5倍，在特殊情况下可达到100倍，它已将室内空气污染归为危害公共健康的5类环境因素之一。

 

     据世界银行统计，我国每年因室内空气污染所导致的超额死亡人数达11.1万人，超额门诊数可达22万人次、超额急诊数可达430万人次。

 

     【室内空气污染分类】

 

     主要为挥发性有机化合物和有害无机物引起的污染。

 

     挥发性有机化合物包括醛类、苯类、烯等300种有机化合物，其中最为主要的为甲醛及苯、甲苯和二甲苯等芳香族化合物，这类污染物主要来自建筑装修或装饰材料。而无机污染物主要为氨气，燃烧产物CO2、CO、NOx、SOx等，这些污染物主要来自室内燃烧产物。

 

     物理污染

 

     主要为可吸入颗粒物、重金属和放射性氡、纤维尘和烟尘等的污染。颗粒的成分较多，除了一般的尘埃外，还有炭黑、石棉、二氧化硅、铁、铝、镐、砷等130多种有害物质，室内经常可检测出来的有50多种。

 

     颗粒物一般为物理污染，有时颗粒物参与化学反应，造成化学污染。按照粒径划分的颗粒物类型：降尘、总悬浮颗粒物、漂尘、可吸入颗粒物PM10、PM2.5。PM2.5是室内主要污染物之一，对人体危害最大。

 

     生物污染

 

     细菌、真菌和病毒引起的污染。自然界中大部分微生物是有益的，少数微生物有害。

 

     能引起人类传染病的病原微生物一般有病毒、细菌和真菌。

 

     ■ 室内污染颗粒物

 

     中日友好医院中医呼吸科主任医师张纾难说，室内污染与室外的PM2.5超标有着直接关系，工业污染依然是污染的主流。但在具体的某个环境，如密闭空间KTV里有人抽烟等情况，会造成室内的空气质量比室外要差。另外，像是长期的闭门关窗，会造成室内二氧化碳超标，人在缺氧状态下造成身体损伤。

 

     “越小的颗粒对人体的危害越大。”张纾难说，PM2.5，指的是大气当中小于或者等于2.5微米的所有颗粒物，称为可以入肺的颗粒物，直径2.5微米的细颗粒物，相当于头发丝直径的1/20,是肉眼看不见的，PM2.5主要来自于化石燃料的燃烧，以及机动车尾气、燃煤、挥发性有机物等，它直接在肺泡区沉着融入到血液，作用于全身，对心血管系统、生殖系统、血液系统等都有损害；PM10，是小于10微米的所有颗粒物，是可吸入颗粒物，可以进入呼吸道中。

 

     PM2.5虽然在大气中仅有很小的比重，却携带大量有毒有害物质，直接进入到肺里，它的颗粒小，在空气当中的停留时间长、不会沉降，输送距离远。PM5以上的微粒才可以沉降。PM50的体积是PM2.5的8000倍，是肉眼可见的临界值，室内的一缕光柱下，有无数微尘在翻飞，那就是PM50和大于PM50的小伙伴们。

 

     张纾难说，PM50以及以上的颗粒物，虽然看起来“很脏”，但它们在进入人体鼻腔后就无法继续前进。鼻腔内的黏膜细胞纤毛可以阻挡住PM50，鼻毛可以阻挡住PM50以上的微尘。PM10以下的微粒却可被吸入，到达咽喉所在的上呼吸道，吐痰可以将其带出。“咳嗽、喷嚏、吐痰就能将PM10以及以上的颗粒物排出体外。而PM2.5却不受任何阻拦，可以一路下行，通过鼻腔到达气管、支气管、细支气管、肺泡，再通过肺泡壁进入毛细血管，进入整个血液循环系统。它还搭载其他致病微生物、化学污染物、病毒、油烟等自由进入呼吸系统深处。”

 

     二手烟是室内空气PM2.5主要污染源

 

     许多人在抱怨雾霾时却忘了室内吸烟的人，往往是比雾霾更严重的污染源。中国有3.5亿烟民，北京市烟民在室内公共场合吸烟排全国第一位。支修益说，二手烟和三手烟对肺癌的发病率有不可推卸的责任。因为二手烟中含有大量空气动力学当量粒径小于等于2.5微米的细颗粒物（PM2.5）。烟草燃烧后产生的多种有毒有害物质可吸附在细颗粒物上。这些细颗粒物粒径很小，容易被人们深吸入肺甚至直接进入血流，对人体健康造成严重危害。研究表明，二手烟是室内空气PM2.5污染的主要来源。

 

     据自然大学的环保志愿者今年对北京市的51家餐厅进行了PM2.5检测报告来看，发现无烟餐厅、部分禁烟餐厅和完全不禁烟餐厅的PM2.5平均值分别为40μg/m3、184μg/m3和280μg/m3。部分禁烟餐厅和不禁烟餐厅的PM2.5浓度可达到禁烟餐厅的4.6倍和7倍。

 

     我国室内空气质量标准尚未要求PM2.5

 

     据了解，我国的室内空气质量标准尚未对PM2.5有所要求，只有《环境空气质量标准(GB 3095-2012)》规定了PM2.5限值。北京地区自2012年起施行该标准，其中二级标准中的24小时平均浓度限值为75μg/m3。

 

     以各类餐厅平均值论，餐厅只有在完全禁烟的情况下，才能达到这一标准的要求；部分禁烟餐厅和不禁烟餐厅分别超过此标准1.45倍和2.73倍；相比世界卫生组织《空气质量准则》中PM2.5安全的24小时评价浓度限值25μg/m3分别高出7.36倍和11.2倍。

 

     ■ 热点问答

 

     宋广生：并不是所有的空气净化器都能去除所有有害物质的，比如常用的过滤式空气净化器能够去除颗粒物的最小直径约0.1微米，因此，其对直径小于细菌的病毒类微生物控制能力相对较差。过滤式空气净化器对气载分子态污染物，例如甲醛、苯系物、氨等是无效的；HEPA材料对0.3微米的粒子净化率为99.97%，对室内环境中的化学性污染却没有净化功能。

 

     张纾难：我相信空气净化器能起到一定的净化空气的作用，用总比不用强。但是口罩挡不住PM2.5。市面上防PM2.5的口罩都是徒劳的，除非是我们医用专门防护口罩，但一般人戴它无法喘气。另外，鼻腔对外界进入的空气，会加湿和加温，如果长期戴口罩，鼻腔的这些功能减弱、退化了，反而不利健康。但口罩可以防护其他可抵达鼻腔、口腔的较大颗粒物，到雾霾天里，戴总比不戴强一点。但希望消费者不要被商家的炒作误导，反而忽略了雾霾天最基本的防护措施，那就是雾霾天尽可能减少外出。

 

     Q如果室外PM2.5超标情况下，不能开窗，室内比雾霾更甚的污染如何避免？

 

     张纾难：要择机开窗通风。比如是在傍晚时候开窗15-30分钟，使得空气流通，解决室内氧气和二氧化碳失衡问题。这是一个权衡选择，选择相对浓度低的。但是PM2.5超标的天气下不能一直开着窗，也不能24小时不开窗一直封闭。另外，尽量少用引起室内污染的器具，比如简化装修，不在室内抽烟等。